Mairie du Puy Sainte Réparade

YOGA A ST CANADET

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Samedi 8 août 2020 // matin
St Canadet

Gratuit (offert par le CIQ de St Canadet) sur réservation : ciq.stcanadet@gmail.com

Ashtanga Yoga : pratique posturale dynamique et dynamisante

1H15 de mouvements corrélés par la respiration puis des exercices de pranayama, exercices de respiration destinés à développer bien être et concentration

 

 

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